Скрываете гнев? Страдает сердце

Специалисты стокгольмского Университета установили, что негативные эмоции, в частности гнев, повышает вероятность сердечного приступа у мужчин в два раза.

Исследования проводились с 1992 года. Изначально в них участвовали 2755 мужчин приблизительно сорока лет, не имевшие до этого проблем с сердцем. Были опрошены добровольцы, которые рассказали, как они реагируют на конфликтную ситуацию на работе: решают ее сразу или стараются избежать.
При проверке в 2003 году выяснилось, что 47 из добровольцев, принимавших участие в проекте, уже имели сердечные приступы или даже умерли в их результате. Как правило, это были люди, не выражавшие откровенно свои чувства по поводу несправедливого отношения.

Ученые пришли к выводу, что сдерживать гнев вредно для сердечнососудистой системы.
Вред усугубляется курением или употреблением алкоголя.