Почта мешает концентрации на работе

Исследователи из Эдинбургского университета провели исследование, как влияет получение электронной почты на ее получателей. В исследовании участвовали 1000 сотрудников офиса, которым приходится обновлять свой почтовый ящик каждые 1-2 минуты. Ученые сделали вывод, что человек, регулярно получающий электронные письма с пометкой «срочный», не может сосредоточиться на своей работе и испытывает стресс. Более всего это касается мужского пола.
Как отмечает один из исследователей Джон Фейкон, интервью которого размещено в университетском издании, исследователи считают, что всемирная паутина может угрожать здоровью сотрудников офиса, необходимо делать регулярные перерывы в работе с электронной почтой. Нужно проверять почту не более 3-4 раз за день и читать ее не более 1,5 часа.