От кукурузных хлопьев больше вреда

Польза от употребления кукурузных хлопьев, о которой неустанно твердят их производители, мягко говоря, преувеличена и, без сомнения является просто маркетинговым ходом для повышения объемов продаж.

Такого мнения придерживаются специалисты с британского сайта MySupermarket.Co.Uk. Согласно данным их исследования, такие продукты содержат столько же соли и сахара, как в сладком пончике или куске шоколадного торта.

Один из авторов исследования, Джонни Стил утверждает, что одна порция кукурузных хлопьев покрывает более 25% суточной нормы употребления сахара, которая необходима человеческому организму. Также он отметил, что в столь популярных сухих завтраках очень велико количество соли. Поэтому не обманывайте себя, думая, что приобретая кукурузные хлопья, вы получаете полезный для Вашего здоровья продукт.